‌张翼远：点一盏心灯，照亮自己

原创 三线定乾坤 股与道十三篇 2024-03-15

   在人生的旅途中，每一个人都应该点亮一盏属于自己的心灯，照亮自己前进的路，滋养自己的身体和心灵。在这个世界上，只有自己一直陪伴在自己的身边，抚慰你的伤痛，解除你的忧愁，消除你的疲劳，陪你东山再起——也只有自己能够时时刻刻地感受和关心着自己，永不离弃。

    试问，你有没有经常对自己、对生活工作感到不满？你有没有觉得自己忙忙碌碌中，总觉得欠缺了点什么？你有没有在情绪低落的时过分而严格地苛刻自己？你有没有用冷酷无情来激励自己却达不到想要的效果？你有没有陷入焦虑、烦躁、悔恨之中。损害了自己的心身，将欢乐拒之于门外？如果有，那你就是不会照顾自己，点亮一盏心灯，就是点亮自己的智慧之光，学会自我关怀，做自我人生的保姆，护佑自己的心灵 和身体，让自己免受伤害，把人生过得健康而又幸福。

     曾经很喜欢⼀句话，水到绝境是瀑布，人到绝境是重生，紧要关头不言放弃，绝望也会变成希望。点一盏心灯，照亮人生的方向，听听自己的心声，洗涤一切过往云烟，让人生更美好。

     心灯就是指心灵的本真、本然状态。心静则智生，心乱则愚起。人生之路，总是向前延伸的，途中难免经历各种各样的挫折与迷惑，让人看不清、摸不透，充满了许多未知和迷茫。如果心里清澈，就能打开自有的智慧之灯，焕发心灯之智慧光明，既能照明自己的路，也能照亮别人。  

   “心灯”，其实就是对宇宙、自然、生命的智慧认知和实证。“心灯”，是一种明白世事之后的明悟，不为外物扰动的心灵状态。当我们心灵光明通透之后，无有恐惧颠倒，能够看清世事烦扰，自然心灵畅达无碍，心神安宁祥和。表现在身体上，会从微观能量层面，让身体通达无碍，身轻体健。在社会生活中，自然表现得泰然自若，举止沉稳，不亢不卑，有一种天然的人格魅力。

   有一个智慧心灵的故事。从前，有一位小尼姑对师父说:“师父，我看破红尘，遁入空门已经多年，每天在这青山白云之间，吃素礼佛，暮鼓晨钟，经读得愈多，心中的杂念不但不减，反而增加，怎么办?”师父说:“点一盏灯，使它不但能照亮你，而且不会留下你的身影，就可以通悟了”。数十年过去了，小尼姑己拥有上百的弟子，成为尼姑庵的主持。她每做一桩功德都点一盏灯，万盏灯光下到处都是她的影子，但是她仍然不快乐。直到她圆寂前，在黑暗的禅房中，她突然通悟。真正的光明并非来自身外的灯火，而是内心的心灯。在外部世界纵然点亮万盏灯，总会有光照不到的角落，也只会映射出自己的身影。在身外世界寻求安宁，除了影子就是嘈杂音。而惟有内心的灯才能照亮自己，使自己皎然澄澈，心无挂碍，摆脱困扰。这盏心灯，就是对自己的信心和觉悟，是通往真正幸福安宁的钥匙。

    生活有太多的不如意，前行的路布满荆棘，疲惫不堪的心灵，满目疮痍的岁月，当身处黑暗之中，记得为自己点一盏心灯，不受外界干扰，照亮自己前行的方向。

   为自己点亮一盏心灯吧，不乱于心，不困于情，不念过往，不畏将来。心平，能愈三千疾；心静，可通万事理；心浮， 可染三千愁；心和，可容万粒尘。

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来源：《毛泽东人民大学》2024年4月15日，网站收录。